在职场上面，会遇到很多的困难，挫败感是不可少的一种职场感觉。因为压力大，因为工作多得完不成，因为觉得自己没有那么多的能力来应付更多的困难等等，这些都会给人们一些挫败感。但是怎么才能够让自己在职场上面不再拥有这些挫败感呢？

首先，不要过于去依靠他人的关系。

在职场上面，很多的人都会有着一些关系，比如和什么同事相处的好，觉得自己在困难的时候，他会帮助你或者你和老板的关系好，在你出现问题的时候，老板会讲情面等等。对于这些关系，作为职场人来说，一定不要过于去依靠。因为这些都是存在不定因素的，随时可能会发生改变的，如果你过度的去依靠了，很容易让自己产生依赖的心理，这样自己就无法得到更大的能力提升。

其次，不要去排挤他人。

在工作的过程中，我们会遇到很多比自己强或者比自己弱的工作能力者。对于这些人，我们不能够去排挤他们，因为每个人都有自己不擅长的领域。也许他只是在这个领域比较弱，但是在你不擅长的方面，他又是一个强者呢？所以，对于任何人，不管他的能力怎么样，我们都不要去排挤他们。要懂得怎么去吸取他人的经历，学习他人的工作能力，因为只有不断的学习，才能够让自己受到挫败感的几率变小。

最后，不要总是去后悔。

在我们受到挫败感的时候，常常会出现后悔的心态。会想为什么我当时没有去学习这个知识呢？为什么我当初没有去学习这个技术呢？这样的后悔心态只会让自己觉得更加的挫败。所以，为了能够让自己在挫败的时候，减少一些感觉，一定不要总去后悔，要知道，世界上没有后悔药吃。我们能够做的只有总结原因，然后去充实自己的能力。只有这样，我们才能够让挫败感一点点的消失，在以后遇到这样的问题的时候，不会再有挫败感出现。

挫败感的存在无时无刻不是在打击自己的自信心，否定自己的工作能力，所以，为了让自己更加有信心，更加有能力，我们就不能够让挫败感存在。只有让挫败感慢慢的消失在我们的心理，才能够帮助自己获得更多，更好的发展机会。所以，让我们一起努力消灭自己心中的挫败感吧。