进入职场之后，生活就有了很大的改变，特别是自己的自由时间变得没有了，这样巨大的改变对刚进入职场的90后来说，是一个莫大的挑战，更有人说有了工作就没有了人身自由， 90后们对职场有这样的感悟，其离职率高达30%也就不足为奇了。

上班时间占据了大部分的时间，没有个人的时间成为他们选择离职的主要原因。虽然很多的企业规定工作是8小时制，但是算在工作上的时间却不只8小时，加上上下班途中花费的时间，以及中午休息的时间，虽说这些时间没有算工作的时间，但都因为工作而受到牵制，这样算下来每天最少也有10个小时是因为工作而花费的时间，其他的事情也就没有时间做了。而90后们都习惯了自由的生活方式，以前生活内容很丰富，有充足的时间做自己想做的事情，而进入职场之后，以前的生活方式都受到了限制，生活变得单调、重复，自然也就不能适应，适应不了的人就只有选择离职了。

工作就是为了有个更好的生活，但是由于刚出社会，缺乏必要的经验和工作技能，工资自然也就比较低，但是90后的生活成本很高，基本的生活需要不能够满足他们的需要，他们还有很多其他的生活追求，而低的工资并不能够满足他们的这些愿望，既然工作改变不了这些自然也就会选择离职。与其说适应不了工作，不如说对待工资还没有一个正确的态度。

作为职场的前辈，我们其实也应该体谅他们这一群特殊的群体，对他们应该给予更多的帮助，而不只是评价 。90后面对的是竞争转型的社会，企业对员工的工作要求也有很严格的限制，这样自然而然也就加大了对90后的压力。虽然社会提供了更多的就业机会和岗位，但与此同时也增加了竞争的压力，而90后们的生活自小开始就比较优越，自然无法承受这样的磨难。我们虽然不能改变这样的就业环境，但是可以影响他们的就业心态，让他们更好地认识职场，以及生活。

 既然90后反映职场难适应，那么在此就建议即将进入职场的90后们，对工作和职场应该有一个更加清楚的认识，尽快调整自己的角色转换，另外对工资也要有一个正确的心态。