职场工作要懂得管理好自已的情绪

来源:www.rencaia.com   发布时间:2020-07-01   已浏览: 922 次剠
申明:本站图片来源于网络,未应用于任何商业活动,如有版权问题请联系我们删除。

      人是情感动物,难免会有发火生气时候,但在职场情绪的波动都是需要控制的,因为与你一起工作的是你的同事,不是你的家人,没有义务忍受你的坏脾气。

      在职场里喜欢发脾气的人大体可以分为三种,有权有势,想怎么样就可以怎么样的人;把发脾气当做个性的人,觉得发脾气时的自已帅酷拽;修养不够,情绪控制能力差的人。
      先说第一种,这种人在公司里往往身居高位,他们用不着在意别人的想法,所以才我行我素,不拘小节。好在在公司里这样的人极少,普通员工很少有直接面对的机会。
      再说第二种,把脾气当做个性的人,这种人以年轻人居多,用句时髦的话来讲,那就是‘没有受到过社会的毒打’,等工作的时间久了,遇到的事和人多了以后,慢慢就会被现实改变自已的人生观,不再会觉得发脾气很有范儿了。
      第三种则是我们在职场工作中多碰到的人,对这样的人而言,爱好脾气不是心理问题,而是情绪控制力的问题。这样的人很可能也知道发脾气不好,但事到临头却总是压不住自已的火,非得要爆发出来才痛快,过后也很可能会知错后悔,然而事情已经发生,再怎么弥补也难免与对方的关系产生隔阂。
      为什么特别强调第三种情况呢?因为第一种人不担心有后果,第二种人随着成长自然会改变习惯,只有第三种人,如果不加控制,很可能造成螺旋漩涡似的后果,脾气越来越暴,得罪的人越来越多,直至人见人厌,狗见狗烦,被所有人所孤立。
      所以,控制不好情绪的人在有要发脾气的冲动时不妨先试着转变一下注意力,就象《武林外传》里吕秀才教郭芙蓉想打人前默念的那段台词:“世界如此美好,我却如此暴跳河,不好,不好.....”,念完后要是还平静不下来,那火发也就发了吧,或许对方真的欠骂。

相关热点:职场工作方法   
原创文章如转载,请注明:转载人才啊兼职网 [ http://www.rencaia.com/ ]
关于我们 | 站内留言 | 人才啊兼职网 |
人才啊兼职网(www.rencaia.com) 版权所有 备案号:赣ICP备18001516号